(via inujita)
なんだったんだよ、って思う。この20年、毎月毎月痛みを我慢してたのはなんだったんだ。
無駄な卵子を排卵して、イライラして人に当たり散らして…
次の物があり余って困っていたら、どうか無料で譲ってください。
物によっては少しお支払いしたいと思いますが、とにかくお金がないです><
送料はもちろん自分が負担いたします。
性別:男
シングル布団(暖かいの)
シングル布団カバー
シングルベッドカバー(BOXタイプ or ゴムひっかけタイプ)
毛布(暖かいの)
枕
枕カバー
カーテン(高さ200cm 幅140cm)を2枚
バスタオル 数枚
レギンス
ジーンズ (size 28 or 29)
トップス(size M or S)
マフラー
カバン(かっこいいの)
お財布(二つ折り)
おいしい紅茶
おいしいコーヒー(挽いてあるやつ)
おいしい日本茶
コシヒカリ(おいしいお米)
お歳暮(おいしいお歳暮)
ブルーマングループのチケット ペア
更年期障害に良さそうな精油ランキング王冠2
1位
フェンネル
『エストロゲン様作用』にも定評があるものの
神経強壮作用、心臓強壮作用など
精神的、肉体的に更年期に打ち勝てそうな精油合格
ただし、ケトン類を含む為注意が必要
2位
スターアニス
フェンネルと同等の『エストロゲン様作用』の期待できる精油
3位
クラリセージ
フェンネル、スターアニス程『エストロゲン様作用』は無いものの
リラックス作用や芳香としての精神安定作用で
精神的理由の更年期障害に期待できそうな精油です合格
他にもアニス、サイプレス、ニアウリCT1などが有力候補ですビックリマーク
これいいなとにかく、ホワイトボードに書いてあることを全部やり終えたらゲームができるというルールにした。 たかがホワイトボード。されどホワイトボード。このホワイトボードを用意しただけで効果絶大。今までは注意してもやんなかったことを、言われなくてもやるようになってくれた。普段の生活でも「見える化」で効果があがることが証明できた。w 例えば、左端の上着とくつ。最初は「上着・くつ」とだけ書いてあったんだけど、それだと帰ってからすぐにやんなくてもいいと思うらしく、上着はリビングに投げ出したままだし、くつも玄関にちらばってたし、それを注意してもやんなかった。帽子や荷物もそこらに投げ出したまま。 ふと思いついて、「帰ってさいしょに」を書き足したら、翌日からは注意しなくても、くつを並べるようになったし、上着をハンガーにかけるようになった。帽子も玄関にかけるようになったし、荷物は子供部屋に持って上がるようになった。 さらに「帰ってさいしょに」の下に、「手洗い・うがい」を追加。これも翌日からは言われなくてもやるようになった。 「はみがき」は寝る前のはみがきのことなんだけど、部屋の中を歩き回りながらとか、遊びながらとか、とにかくじっとしてなかった。「すわってはみがき」に書き換えたら、きちんとおとなしくすわってはみがきするようになった。 もっとでっかいホワイトボードを買おうかなぁ。www satoshi’s 父子家庭日記: 子供の動かし方−ホワイトボード編